2019级桥牌选项课程标准

扬州工业职业技术学院

《桥牌》选项课程

2019级

课

程

标

准

编  者：    刘    晨      

职  称：    副 教 授      

时  间：2020年8月      

扬州工业职业技术学院

《桥牌》选项课程

课程名称：体育与健康--------桥牌

总学时数：84学时

学 分 数：5.5学分

开课单位：扬州工业职业技术学院体育部

课程类别：公共必修课

适用专业：2019级各专业

一、课程性质

 （一）桥牌选项课程是我院体育与健康课程体系的一部分，是我校体育工作的中心环节。是为实现学校的教育目标，促进德、智、体、美全面发展，以增强体质，增进健康为主的教育活动课程。

 （二）桥牌课程是以让学生了解和掌握桥牌技战术水平，提高学生思维能力，通过合理的实战练习，达到学生之间互相信任、互相支持、互相帮助，以培养学生团结协作以及集体荣誉感为主要目标的公共必修课程

 （三）桥牌课程是促进学生身心健康发展，思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育、职业素养教育于身体活动中并有机结合的综合基础教育课程，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

 （四）桥牌课程是以提升职业素养、增强社会交往能力为主要目标，为培养社会发展需要的高素质技术技能人才服务。。

二、课程设计思路

 扬州工业职业技术学院体育与健康课程标准是在充分贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《省教育厅关于加强高职高专院校公共体育课程建设的实施意见（试行）》、《高等学校体育工作基本标准》精神的前提下，根据我校人才培养目标，经过调查、研究及实践的基础上形成。

 （一）桥牌课程要符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，体现“健康第一”、“以人为本”的现代教育新观念。

 （二）桥牌课程力求融入我校新的体育与健康课程体系，拓展课程内容。是融课内与课外为一体的、有层次、多样化的课程，以达到丰富体育大课程观的内涵。

 （三）桥牌课程在全面贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《江苏省教育厅关于职高专院校公共体课程建设的实施意见（试行）》精神下，结合我校学生状况、教学资源等实际，力求达到既有前瞻性、科学性又实事求是，便于操作与管理。

 （四）桥牌课程体现了现代科技含量，在学生体质健康测试、跟踪、评价及选课、成绩管理等方面充分利用现代信息技术，提高工作效率和管理水平。

 （五）桥牌课程体现了强健体魄、满足兴趣、提升素养、服务专业的目标。

三、课程基本目标

 桥牌选项课程是我院体育与健康课程体系的一部分，其目标是指通过体育与健康课程的教学实践所要达到的预期结果，是体育与健康课程的出发点和归属。根据《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》精神，依据“健康第一”的指导思想，从面向全体学生出发，做到既能有效地体现出全体学生必须达到的基本要求，又要充分考虑从学生的个性出发激励学生的个性发展的教育需要。因此，将我校体育与健康课程分成两个层次的目标（基本目标、发展目标）。同时，结合活动课程的特点，将体育与健康课程目标分为五个领域的具体目标（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应），使课程的隐性目标“显性”化。为使课程目标更加具体化，更具操作性，进一步将五个领域目标按学段划分出水平目标（基本目标水平、发展目标水平），构建成扬州工业职业技术学院体育与健康课程目标体系。

1．运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人学习桥牌的计划，具有一定的体育文化欣赏能力。

2．运动技能目标：熟练掌握打桥牌的基本方法和技能；能科学地进行实战练习，提高自己的运用能力。

3．身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

4．心理健康目标：能根据自己的能力设置桥牌学习目标；自觉通过桥牌活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在桥牌活动中体验活动的乐趣和成功的感觉。

5．社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

四、先修课程

 本课程的先修课程为高中体育课程。

五、内容标准

【教学内容】

（一）理论部分

（1）桥牌的发展与演变简史；（2）桥牌比赛规则；（3）桥牌比赛记分表的运用；（4）如何制定定约卡

（二）实践部分

（1）基本常识：如何学桥牌、桥牌术语。

 （2）自然叫牌法叫牌：开叫、争叫、应叫、再叫、阻击叫、1无将开叫、二方块开叫、二梅花开叫。2无将开叫、问叫、转换叫

（3）打牌：做庄技巧、无将定约的打法、有将定约打法、安全打法、交叉吃张和明手主打法。

（4）防守技巧：首攻、防守信号、防守方的同伴打法。

（5）竞赛基础：赢墩计算法、桥牌计分法

（6）教学比赛：双人计点赛、复式赛

（三）身体素质部分

（1）速度素质：高抬腿跑；行进间加速跑；追逐跑；变速跑；往返跑；冲刺跑。

（2）力量素质：仰卧起座；俯卧撑；立卧撑；屈臂撑；负重深蹲起；单脚跳；双脚轮换跳；推小车；弓步跳；纵跳摸高；蛙跳；三级跳；多级跳等等。

（3）灵敏素质：反应游戏；报数；跳绳；左右横跨；障碍跑；交叉步跑；变速跑；折返跑；滚翻；后退跑。

（4）耐力素质：定时跑；中长跑；重复跑；变速跑；台阶跑；跳绳；走跑结合；弓步走等等。

（5）柔韧素质：体前屈；纵叉；横叉；摆腿；弓步走；压肩；拉肩；悬垂；转髋跑。

（四）WKB团队拓展练习：见附表1：

【教学目标】

1、基础知识：了解桥牌活动项目的起源与发展趋势以及桥牌比赛规则。

2、桥牌：掌握基本叫牌过程以及打牌技巧，了解桥牌的计分规则，磨炼学生的判断力，启发学生的智慧，促进同学间的合作友谊，培养学生崇尚公平、公开、公正的体育精神

六、教学学时分配

课时与学分分配表

七、实施建议

（一）、课程组织安排说明

 【专项选项课】二年级以桥牌专项选项班为单位，开设桥牌专项选项课。主要以提高桥牌实战能力、完成由体育兴趣向志趣的转变、建立终身体育意识和培养健身习惯为主，以桥牌项目技能练习的提高与巩固、教学比赛和娱乐方法为主要手段。达到发展目标。

（二）、教学方法

1、理论课教学手段与方法

 【多媒体教学法】分为理论课与实践课，用于桥牌选修课的理论与实践课教学。用在理论课时，充分利用现代化教学技术手段，解决体育教学追求直观、生动、标准化的教学难题，

 【互动式教学法】教师在课堂外，如运动场馆、学生宿舍等场所与学生面对面或线上（网络平台）与学生互动交流，教师依据学生的提问解答一些有关体育健身的问题，传授一些健身知识，达到良好的互动效应。

【自主作业法】教师按教学大纲要求每学期1次向学生提出一些理论与实践相结合的试题，要求学生在老师指定的教材、参考书和通过网上查阅相关资料，采用书面作业的形式解答有关的问题，使学生能更扎实地掌握知识，有效促进理论联系实际，加强对知识掌握的深度，克服常规考试学生死记硬背、心理紧张的问题，进一步体现人性化教学效果。

 【十分钟理论教学法】在每节实践课中，穿插安排十分钟时间，教师根据班级、项目特点对学生进行理论知识的辅导，用来加强学生体育健身理论知识。

2、实践课教学手段与方法

 【个性化教学与考试方法】该方法面对部分桥牌选修课学生。在学生群体中，针对个体差异制定学习计划与目标，实施个性化教学。主要是采用常规的和特殊的教学方法在课内外进行个性化辅导与教学，考试依据个体的进步幅度，进行个性化考试。目的是培养学生的健身意识和提高他们的自信心，促进个体学习进步与身心健康。

 【个性辅导法】教师依据不同对象和不同水平层次进行重点辅导，促进不同水平层次的学生桥牌技能的提高。

 【学生互导法】在课堂内外，学生根据自己已掌握的桥牌技能，相互之间开展互相指导，互相启发，互相评价，增强学生自主学习的信心和积极性，达到提高教学效果的目的。

3、教学资源的利用

①使用教材：《现代大学体育选项教程》 主编 赵永林 人民体育出版社2017年版

②参考教材：《高职体育》 主编 梁培根   河海大学出版2017年版

《桥牌初级教程》作者：董齐亮、龚启英     出版社：人民体育出版社

《大学体育实践教程》，主编：张凤仙 彭  晶 ，  武汉理工大学出版社，2017年版。

《民族传统体育》，    主编：田祖国 郭世彬 ，  湖南大学出版社，2018年版。

中国各单项运动协会最新审定或出版发行的《竞赛规则》。

③专业期刊

《中国学校体育》，中国大学生体育协会、中国中学生体育协会。

《教育与职业》，中华职业教育社；《体育与科学》，江苏省体育科学研究所。

《体育科学》，中国体育科学学会；各《体育学院》学报。

④专业网站

《校体育部网》《新浪》《搜狐》《腾迅》等各大综合网站体育版面。

⑤多媒体资源

《校网络教学平台（足球在线开放课程）》。

《扬州工业职业技术学院体育与健康课程蓝墨云班课移动教学助手》

《校体育部网》。

《新浪》《搜狐》《腾迅》等各大综合网站体育版面。

八、教学评价

（一）、考核性质

 每学期进行分项综合测评，本课程考核性质为考查。

（二）、期未考核评价及方式

（三）、教学过程评价

1、基础知识的测试主要采用综合作业或提问、口试等形式，每学期进行一次。

2、桥牌理论知识及素质测试项目统一标准。

3、学生考试一次，无补考或缓考，当学期不及格需在下学期补考。

4、学生成绩累计60分或合格便为及格，但必须参加所有内容的考核。

5、按照扬州工业职业技术学院学籍管理规定“体育与健康课教学环节不得申请免修”。

6、学生必须按时上课，方准参加课程考核。若未经请假，擅自旷课者，按学校相关制度执行。凡未在网上选课者，不得参加该课程的学习与考核。

7、重修课程取得的成绩，可替换原来的低绩点或零绩点。

8、考试的组织与管理由体育部负责实施。

9、未尽事宜以扬州工业职业技术学院学籍管理规定决定为准。

（四）、课程成绩形成方式

 对于桥牌课程的评价采用定量评价和定性评价相结合的原则。在对大学生桥牌理论知识进行评价的同时，把学生良好的参与意识、良好的学习态度、良好的人际关系和积极向上的进取精神以及学生的进步幅度、考勤等纳入评价内容，并成为教学效果的组成部分。根据评分标准计算学期体育成绩。90分以上为优秀，89分—80分为良好，79分—70分为中，69—60分为及格，59分以下为不合格。

 根据各专项教学内容的不同要求，对身体素质和桥牌基础知识采用定性评评价和价相结合的方法。课堂表现除考勤外，主要以定性评价为主。

【运动参与】指学生爱好运动，能积极参与各项体育活动，该项分值将依据学生体育课的出勤率，活动表现以及各级运动训练竞赛成绩评定。

【课外锻炼】该项分值依据学生的学期出勤次数确定。

【体育基础知识】指学生基本掌握或比较熟练掌握健身运动的基本知识、方法。

【运动技能】基本掌握或比较熟练掌握桥牌活动的基础知识以及实战能力。

【体质健康】按《国家学生体质健康标准》的测试内容评定。每学年第三学期测试。

【身体素质】指学生通过参加体育锻炼，全面发展各项身体素质，不断提高身体素质能力，使身体更强健，为职业岗位体能的贮备打下基础。在第四学期评定。项目分为五类：力量、速度、耐力、灵敏、柔韧。依据不同专业群职业体能要求，从五类素质中对应选择测试。

【心理健康】指学生能通过桥牌活动改善心理状态，培养积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中能体验运动的乐趣和成功的感觉，克服各种困难

【考核评价附加分】

  ①参加省级以上体育竞赛取得第1至8名的集体项目成员或个人分别加12分、11分、10.5分、10分、9.5分、9分、8.5分、8分。

 ②参加省级体育竞赛取得第1至8名的集体项目成员或个人分别加10分、9分、8.5分、8分、7.5分、7分、6.5分、6分。

 ③参加市级体育竞赛取得第1至8名的集体项目成员或个人分别加8分、7分、6.5分、6分、5.5分、5分、4.5分、4分。

 ④参加校级体育竞赛取得第1至6名的集体项目成员或个人分别加6分、5分、4.5分、4分、3.5分、3分。

 ⑤参加二级院部级体育竞赛取得第1至4名的集体项目成员或个人分别加4分、3分、2分、1分。参加校体育社团（协会、俱乐部）比赛减半核算。

 ⑥参加校各项运动队训练竞赛者加5分。

 ⑦参加校内外各级各类体育活动的组织、裁判及活动志愿者，每项次分别加3分、2分、1分。此项加分累计不得超过10分。

 ⑧获得各项各类体育等级证书者，每项加10分。

 注：以上各类加分后，如课程成绩总分超出100分，按100分核算。

（四）课程考核管理

1、学生必须按时上课，方准参加课程考核。若未经请假，擅自旷课者，按学校相关制度执行。凡未在网上选课者，不得参加该课程的学习与考核。

2、重修课程取得的成绩，可替换原来的低绩点或零绩点。

3、考试的组织与管理由体育部负责实施。

4、未尽事宜以扬州工业职业技术学院学籍管理规定决定为准。

九、课程主讲教师和教学团队要求说明

1、教师应以立德树人为根本任务，以“健康第一”为指导思想，全员全程育人。始终与思想政治理论课同向同行，形成协同效应，强化课程思政。

2、课程主讲教师须具备硕士以上学历或助教三年以上教学工作经历，积极参与教学改革和教学研究工作。应具有较强的责任心、较高的业务水平与教科研能力以及团结协作精神。

3、以《江苏省体育教师体能测试标准（试行）》为标准，积极参加体育锻炼，起到示范引领作用。

4、接受或主动参加校内外培训进修，把握课程改革与发展的前沿动态，与时俱进。

5、要熟练掌握计算机知识，具备较好的信息化运用能力，服务课程教学。

6、教学团队要求具有合理的年龄结构、学历结构、职称结构和良好的师德师风和敬业精神，具有课程改革与建设、教材开发的能力，团队整体教学水平高、科研能力强、工作成效显著。

7、所有任课教师需建立蓝墨云班课，利用云班课移动教学助手，线上与线下相结合。及时完善教学资料文件、参考资料、影像资料、信息化资料，实时进行课堂考勤、信息发送、公告通知、答疑解惑、交流讨论、作业布置、资料传存等。师生资源共享、即时互动、实时监控、随时检查，实现课程的互动与开放。

教学单位负责人：徐明胜        标准审定：卢长彬             标准制定： 刘 晨

2020年8月